カカオポリフェノール
カテゴリ: スタッフブログ
作成日:2025年02月10日（月）
チョコレートには「カカオポリフェノール」が含まれています。
ポリフェノールには抗酸化作用があり、
人間の身体に発生した活性酸素を除去してくれる効果があると言われています。
高血圧、脳の活性化、美容面に◎
しかし、チョコレートやココアなど美味しくカカオを摂れますが、摂りすぎは注意が必要です！
カカオを多く使用している分、普通のチョコレートと比べると脂質が多く、
エネルギーも高いため、肥満や体重増加につながることも・・。
適量のチョコレートで健康に良いカカオを楽しみたいです♪
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